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RUGBYESTATE RIBELLI

2° STAGE < RUGBY XV > SOLO PER RUGBYSTE

​

LAVARONE 16/22 LUGLIO 2023

Dalle 7.30 alle 8.30           sveglia e colazione      Dalle 9.00 alle 11.00               attività sportiva   

Dalle 12.30 alle 13.30       pranzo

Dalle 13.30 alle 15.30       riposo                          Dalle 16.00 alle 18.00             attività sportiva

Dalle 19.30 alle 20.30       cena

Alle 22.30              chiusura della giornata           

ATTIVITA’ SPORTIVA:

 

      2 SESSIONE DI ALLENAMENTI QUOTIDIANI DI 2 ORE CIASCUNO

  • AL MATTINO DALLE ORE 9.00 ALLE ORE 11.00

  • AL POMERIGGIO DALLE ORE 16.00 ALLE ORE 18.00

 

MERCOLEDI’ POMERIGGIO RECUPERO CON ORGANIZZAZIONE DI GRUPPI PER ATTIVITA’ DIVERSE

 

VENERDI’ POMERIGGIO TEST MATCH DI VERIFICA ED ALLA SERA ASSEGNAZIONE PREMI

SABATO MATTINA SARA’ DEDICATA ALLE PARTENZE

 

DURANTE LE ORE DI NON RUGBY VERRANNO ORGANIZZATE ATTIVITA’ DI SVAGO GRATUITE E A PAGAMENTO, COME RIPOSARSI AL LAGO O FARE TREKKING, OPPURE A CAVALLO O IN MTB CON LA POSSIBILITA’ DI AVERE IL PRANZO AL SACCO!

  • IL PRIMO STAGE IN ITALIA DEDICATO SOLO ALLE RAGAZZE APPASSIONATE AL GIOCO DEL RUGBY

  • CON LA PRESENZA DI UNO STAFF DI ALLENATORI DI CARATURA INTERNAZIONALE

STAGE ESTIVO PER RAGAZZE       
STAGIONE SPORTIVA 2023/2024

ANNI 2005 2006 2007
2008 2009 2010

ISCRIZIONE CAMP LAVARONE
PER INFO : rugbyestateribelli@gmail.com
whatsapp: +39 371 3502036
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Il rugby è la nostra casa

Lo Stage di Rugby:         

  •   UNA SETTIMANA  (dal 16 al 22 luglio 2023)

 

  • CAPIENZA MASSIMA 60 ATLETE

  • 4 TECNICI 

  • 1 FISIOTERAPISTA

 

  • 4 ORE DI ALLENAMENTO AL GIORNO

  • DIETA STUDIATA ED EQUILIBRATA

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